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アラフォー
昨日は誕生日でした(^o^)


38歳になりました。


アラフォーですね♪


確実に歳を重ねている訳ですが身体的にはダイエットにより数年前より確実に若返った


体感があるので変な感じです。


フェイスブックなどでお祝いのメッセージを届けてくれた皆様、ありがとうございました。


家では家族が祝ってくれたのですがダイエット中でケーキは食べれないので、


焼肉パーティーをしてくれました。


ダイエット中は鳥の胸肉やササミが主なので牛肉がより美味しく感じます。


とても美味しかった・・・


家族にも感謝ですね。


良いリフレッシュができましたのでまた1年頑張ります(^o^)v
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